Pepaya tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Enzim papain dalam pepaya sangat efektif membantu tubuh mencerna protein dengan lebih cepat. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan. Selain papain, kandungan serat dalam p